Um prato bonito, saboroso e fácil de fazer


Por Mônica Santos

Pedagogia da TernuraO couscous marroquino que você vai aprender a fazer aqui não tem nada a ver com o nosso conhecido cuscuz. A receita abaixo é de um couscous de legumes, um prato saboroso, bonito e muito fácil de fazer.

A receita é de Márcia Busanello, nossa leitora, amiga e colaboradora.








Couscous marroquino de legumes


Pedagogia da TernuraLegumes

Vagem
Cenoura fatiada
Abobrinha italiana fatiada
Cebola partida em 4 pedaços
Amêndoas ou castanhas do Pará fatiadas
2 colheres (café) de cúrcuma
Sal a gosto


Preparo
Coloque um pouco de óleo numa frigideira (apenas para forrar) e coloque os legumes. Quando eles já estiverem bem dourados acrescente o sal, a cúrcuma e a castanha, mexa um pouco e desligue o fogo.

Couscous

1 xícara de couscous marroquino
1 xícara de água fervente
Sal a gosto
Azeite

Preparo
Acrescente a água fervente no couscous e deixe por aproximadamente 5 minutos. Acrescente um pouco de azeite e solte-o com um garfo.

Molho
2 xícaras de caldo de galinha
1 colher (café) de cúrcuma
2 bagas de cardamomo (abra as bagas e use somente as sementes)
1 pitada de açafrão
2 cravos da índia
1 punhado de damasco seco cortado ao meio (tâmaras também ficam ótimas!)
1 punhado de uva passa
Sal e pimenta do reino a gosto
Azeite

Preparo
Ferva o caldo de galinha e acrescente todos os outros ingredientes, deixe ferver mais alguns minutos até que todos os sabores se misturem. O caldo deve ficar adocicado e levemente picante.

Pedagogia da TernuraComo servir
Para servir coloque o couscous em formato de cone em um recipiente e distribua os legumes sobre ele. O molho deve ficar num recipiente à parte e ser colocado sobre o couscous diretamente no prato.


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